5月29日上午，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、華夏心理臨汾咨詢中心首席咨詢師、****心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)骨干師資、山西心理學(xué)會(huì)法制心理專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事、中科院心理研究所在讀博士、高級(jí)講師竇躍武老師應(yīng)邀為堯都區(qū)200余名大學(xué)生村官做題為“壓力管理---找回開啟幸福之門的鑰匙”專題講座。

在讀博士 高級(jí)講師 竇躍武

講座現(xiàn)場(chǎng)  

講座就“認(rèn)識(shí)壓力、評(píng)估壓力、源頭探秘、應(yīng)對(duì)策略、減壓良方”幾個(gè)方面做了深入的講解，幫助村官們樹立良好的心態(tài)，在今后工作中面對(duì)壓力時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，自我減壓，樹立自信，用輕松積極的心態(tài)面對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。

講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍 互動(dòng)良好

5月29日上午，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、華夏心理臨汾咨詢中心首席咨詢師、****心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)骨干師資、山西心理學(xué)會(huì)法制心理專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事、中科院心理研究所在讀博士、高級(jí)講師竇躍武老師應(yīng)邀為堯都區(qū)200余名大學(xué)生村官做題為“壓力管理---找回開啟幸福之門的鑰匙”專題講座。

在讀博士 高級(jí)講師 竇躍武

講座現(xiàn)場(chǎng)  

講座就“認(rèn)識(shí)壓力、評(píng)估壓力、源頭探秘、應(yīng)對(duì)策略、減壓良方”幾個(gè)方面做了深入的講解，幫助村官們樹立良好的心態(tài)，在今后工作中面對(duì)壓力時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，自我減壓，樹立自信，用輕松積極的心態(tài)面對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。

講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍 互動(dòng)良好